怎么樣可以淡化色斑 5個淡化色斑的方法簡單易學

　　眾所周知，隨著年齡不斷增大，女人到了40+后，臉上就會出現一些色斑，可是若不注意保養，色斑就會變得越來越厲害。那么，怎么樣可以淡化色斑?色斑的克星究竟是什么?5個淡化色斑的方法簡單易學!接下來，大家就和小編一起來看看吧。

　　黃瓜淡化色斑

　　由于黃瓜具有清熱解毒的功效，富含維生素，可以增加肌膚活力，延緩皮膚衰老，可以攝取身體多余熱量，消除皮膚的發熱感，同時也能排出毛孔存留的廢棄物，因此能有效去除黃褐斑、雀斑及黑眼袋等。

　　手術去除斑點

　　現在美容技術足夠先進了，手術去除斑點最快也最徹底，常見激光漂白。據悉，激光漂白是使用專門的設備，對應不同的色斑發出相應的物理激光，進入皮膚深層，壓碎沉淀的黑色素，去除皮膚表層的斑點。

　　多吃含維生素C的食物

　　由于維生素C可以抑制黑色素形成，因此生活中多吃含維生素C的食物，就會阻止多巴色素的形成，并破快已合成的多巴酶，所以富含維生素c的食物，對預防色斑的形成是非常有用的。

　　做好防曬工作

　　由于太陽強烈的光照(紫外線)會侵蝕皮膚，使得機體黑色素過多，生成黑色素后并沉淀，最終形成色斑，所以大家出門在外，一定要做好防曬工作。

　　少吃感光性食物

　　由于感光性食物中含有感光因子，太陽光照射下會使得黑色素細胞變得異?；钴S，從而生成更多黑色素來保護肌膚不受紫外線的危害，所以想要淡化色斑，就要少吃感光性食物。